stage BMX GERZAT

  Le GERZAT ARVERNE BMX organise deux stages sur sa piste pendant les vacances de février.

Le premier est réservé aux pilotes débutants 1^ère année de BMX.

Le second est un stage  technique mais aussi de préparation physique destiné aux pilotes compétiteurs. Effectivement deux activités seront proposées aux participants :

• BMX le matin encadré par Nicolas Arschoot*
• LUTTE l’après midi encadré par THIERRY BOURDIN ancien lutteur professionnel, membre de l’équipe de France actuellement entraîneur et directeur du pôle jeune de Ceyrat.

Le but principal de cette activité est d’apprendre les différentes techniques de chutes aux  pilotes afin de pouvoir tomber en toute sécurité et donc d’éviter les gros traumatismes lors d’une chute avec le vélo en BMX.

L’activité se déroule au centre des arts martiaux de  Ceyrat,  le transport est assuré par le club en mini bus.

ENCADREMENT : Nicolas Arschoot pilote élite, titulaire BEESAC et BF3. Titulaire licence STAPS.

DATE : LUNDI 07 MARS (1ère année bmx)

       MARDI 1 ET MERCREDI 2 MARS (BMX et LUTTE)

HORAIRES : 9h30 12h00-13h30 16h30